Plano de curso 6° ano - Educação Física - 2018

Primeiro Bimestre
Conteúdo Objetivo Metodologia
● Jogos populares ● Conhecer e caracterizar diferentes As aulas serão realizadas utilizando a
jogos populares, seu histórico e exposição dialógica dos conteúdos com apoio
importância na sociedade; de mídias e estimulando a participação do
● reconhecer os jogos populares como aluno. As aulas práticas serão realizadas na
patrimônio cultural brasileiro;
● Discutir e refletir sobre a influência da quadra, utilizando os jogos como meio de
tecnologia sobre os jogos populares e a alcançar os objetivos, além de realizar
importância de preservá-los; ligações da teoria com a prática para melhor
● diferenciar locais de prática e materiais; desenvolver os conteúdos. Serão levados em
● conhecer a origem de alguns jogos consideração as dimensões conceitual,
pertencentes à cultura brasileira (índio, procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
branco e negro);
avaliações.
● reconhecer e sugerir mudanças nas
regras em consenso; bem como
respeitar as regras propostas;
● experimentar alguns dos diferentes
jogos populares que compõem a cultura
corporal do movimento;
● realizar os jogos propostos atendendo
ao comando do professor, reconhecer
as regras e fazer comparações com as
regras de convivência;
● ajudar os amigos a superarem os
desafios impostos pelos jogos
apresentados durante a aula;
 ● interagir com o coletivo tendo por
princípio o respeito mútuo;
● experimentar os diferentes gestos e
movimentos necessários para a prática
dos jogos populares

Segundo Bimestre
Conteúdo Objetivo Metodologia
● Dança: ● Conhecer diferentes danças, seu As aulas serão realizadas utilizando a
história da dança; histórico e importância na sociedade; exposição dialógica dos conteúdos com apoio
pré-história. ● Conhecer danças pertencentes à de mídias e estimulando a participação do
cultura brasileira; aluno. As aulas práticas serão realizadas na
● Conhecer, por meio da dança, as quadra e sala de dança, utilizando a dança e
possibilidades do próprio corpo; os elementos coreográficos como meio de
● experimentar o movimento corporal em alcançar os objetivos, além de realizar
diferentes ritmos; ligações da teoria com a prática para melhor
● conhecer e vivenciar as qualidades do desenvolver os conteúdos. Serão levados em
movimento expressivo como consideração as dimensões conceitual,
leve/pesado forte/fraco, rápidos/lentos, procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
fluidos/interrompidos, intensidade, avaliações.
duração, direção;
● Experimentar diferentes formas de
dançar sejam individuais ou coletivas;
● Experimentar os diferentes gestos e
movimentos necessários para a prática
da dança;
● Criar pequenas coreografias, de forma
improvisada.
● Compreender a dança como opção de
atividade física de bem estar e lazer;
● Demonstrar evolução no aprendizado
 nos movimentos e qualidades corporais
fundamentais;
● Respeitar o outro e suas diferenças,
bem como sua estrutura corporal e
forma de realizar movimentos.

Terceiro Bimestre
Conteúdo Objetivo Metodologia
● Esportes com ênfase em movimentos ● Conceituar movimentos naturais, As aulas serão realizadas utilizando a
naturais. ● Conhecer e reconhecer os diferentes exposição dialógica dos conteúdos com apoio
movimentos naturais, de mídias e estimulando a participação do
● Conceituar e caracterizar esporte, aluno. As aulas práticas serão realizadas na
● Conhecer e reconhecer os esportes que quadra, utilizando os esportes como meio de
utilizam tais movimentos, alcançar os objetivos, além de realizar
● Compreender a importância destes ligações da teoria com a prática para melhor
movimentos para a criação dos desenvolver os conteúdos. Serão levados em
esportes que serão trabalhados e nas consideração as dimensões conceitual,
atividades da vida procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
● Experimentar os gestuais técnicos dos avaliações.
esportes, fazendo um parâmetro com os
movimentos naturais,
● Experimentar na prática e de forma
participativa jogos esportivos adaptados
ou não adaptados, respeitando suas
regras,
● Reconhecer o trabalho em equipe para
o sucesso nas modalidades esportivas.

Conteúdo
● Esportes com ênfase cultural;
● esportes individuais e coletivos;
● conhecimento sobre o corpo
Quarto Bimestre
Objetivo Metodologia
● Conceituar e caracterizar esporte; As aulas serão realizadas utilizando a
● Classificar esporte como individuais e exposição dialógica dos conteúdos com apoio
coletivos; de mídias e estimulando a participação do
● Conhecer e reconhecer os diferentes aluno. As aulas práticas serão realizadas na
esportes; quadra, utilizando os esportes como meio de
● Compreender a importância da prática alcançar os objetivos, além de realizar
dos esportes para a melhoria da ligações da teoria com a prática para melhor
qualidade de vida; desenvolver os conteúdos. Serão levados em
● Conhecer o corpo humano e os consideração as dimensões conceitual,
sistemas do corpo humano e suas procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
funções, dando ênfase nos sistemas avaliações.
ósseo, muscular, locomotor e
cardiorrespiratório que estão envolvidos
no exercício;
● Experimentar os gestuais técnicos dos
esportes de forma organizada e
colaborativa;
● Experimentar na prática e de forma
participativa jogos esportivos adaptados
ou não adaptados, respeitando suas
regras;
● Reconhecer o trabalho em equipe para
o sucesso nas modalidades esportivas;
● vivenciar os esportes, consciente das
mudanças cardio respiratórias ocorridas
durante o exercício;
● vivenciar e experimentar por meio da
aferição da frequência cardíaca manual
o comportamento do sistema
 cardiorespiratório, seguindo o protocolo,
calculando a medida em repouso e
após o exercício.

Plano de curso 7° ano - Educação Física - 2018

Primeiro Bimestre
Conteúdo Objetivo
● Jogos; ● Conhecer e experimentar diferentes
● cooperação e competição. jogos cooperativos e competitivos;
● compreender a importância do trabalho
em equipe para o sucesso no jogo
coletivo;
● ajudar os amigos a superarem os
desafios impostos pelos jogos
apresentados durante a aula;
● interagir com o coletivo tendo por
princípio o respeito mútuo;
● experimentar os diferentes gestos e
movimentos necessários para a prática
dos jogos;
● respeitar as regras dos jogos propostos;
● conhecer as possibilidades corporais de
pessoas com deficiência e relacionar
com o conceito de cooperação;
● conhecer o conceito de jogo;
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os jogos como meio de
alcançar os objetivos, realizar ligações da
teoria com a prática para melhor desenvolver
os conteúdos e um comparativo com a vida .
Serão levados em consideração as
dimensões conceitual, procedimental e
atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
● conhecer os conceitos de cooperação e
competição;
● reconhecer jogos que fazem parte da
cultura local e classificar como
cooperativos ou competitivos;
● vivenciar na prática competição e
cooperação por meio dos jogo;
● compreender a dependência do outro
para que o jogo aconteça;
● diferenciar jogo e esporte;
● reconhecer regras dos jogos
cooperativos e competitivos;
● reconhecer que ajudar o outro é
importante na cooperação; reconhecer e
respeitar o limite do outro no momento
do jogo;
● diferenciar cooperação de competição,
fazendo analogias com situações
cotidianas;
● diferenciar jogos competitivos e
cooperativos;
● diferenciar que em um mesmo jogo há
cooperação e competição;
● demonstrar boa resolução no que diz
respeito a cooperar e trabalhar em
equipe;
● demonstrar evolução no aprendizado
nos movimentos fundamentais na
prática dos jogos,
● respeitar as regras e entender que são
necessárias para um bom convívio.
 Segundo Bimestre
Conteúdo Objetivo Metodologia
● Esporte e cultura; ● Conhecer a história das diferentes As aulas serão realizadas utilizando a
● história; modalidades esportivas coletivas; exposição dialógica dos conteúdos com
● regras; ● Conhecer as principais regras das apoio de mídias e estimulando a participação
● atividade física. modalidades esportivas apresentadas; do aluno. As aulas práticas serão realizadas
● Experimentar as modalidades na quadra, utilizando os esportes como meio
esportivas nas perspectivas competitiva de alcançar os objetivos, realizar ligações da
e cooperativa enfatizando a ludicidade; teoria com a prática para melhor desenvolver
● Reconhecer o trabalho em equipe para os conteúdos e um comparativo com a vida.
o sucesso nas modalidades esportivas; Serão levados em consideração as
● vivenciar as estratégias de jogo das dimensões conceitual, procedimental e
modalidades esportivas; atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
● experimentar os diferentes gestuais
técnicos e movimentos necessários
para a prática dos esportes
apresentados;
● compreender a atividade física como
promotora de ações preventivas para
melhoria da saúde individual;
● diferenciar jogo e esporte; diferenciar
coletivo e individual;
● diferenciar o jogar “com” do jogar
“contra”;
● compreender e relacionar atitudes de
fair play,
● compreender o contexto histórico do
surgimento das modalidades esportivas
e relacionar com a atualidade (como
era, como é);
● conhecer as regras e aplicar nas aulas

Conteúdo
● Esporte com ênfase em luta
práticas;
● compreender a biomecânica dos
movimentos para melhor realizar os
gestuais técnicos necessários à prática
das modalidades,
● reconhecer os fundamentos dos
esportes por imagens, vídeos e
assistindo os demais colegas.
Terceiro Bimestre
Objetivo Metodologia
● Conceituar e caracterizar luta; As aulas serão realizadas utilizando a
● conhecer a história da luta de forma exposição dialógica dos conteúdos com
generalizada; apoio de mídias e estimulando a participação
● conhecer diferentes lutas, sua história do aluno. As aulas práticas serão realizadas
e filosofia; na quadra, utilizando as lutas como meio de
● diferenciar luta de briga; alcançar os objetivos, realizar ligações da
● diferenciar a luta dos demais esportes teoria com a prática para melhor desenvolver
dada a sua especificidade; os conteúdos e um comparativo com a vida.
● compreender que a violência não tem Serão levados em consideração as
espaço nas lutas e refletir porque as dimensões conceitual, procedimental e
lutas são utilizadas para violência; atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
● compreender que tais práticas devem
ser respeitas dada a sua filosofia,
● diferenciar lutas de artes marciais;
● conhecer e reconhecer algumas
técnicas importantes que são comuns
a maioria das lutas (imobilização,
exclusão, desequilíbrio, base, ataque
e defesa);
● experimentar na prática jogos de

Conteúdo
● Atividades rítmicas e expressivas
embate introdutórios a luta;
● experimentar na prática gestuais
técnicos de algumas lutas,
respeitando suas regras,
● analisar valores éticos e morais
expressos pelas lutas.
Quarto Bimestre
Objetivo Metodologia
● Conceituar dança e dança regional; As aulas serão realizadas utilizando a
reconhecer a história da dança; exposição dialógica dos conteúdos com
● conhecer a história das danças apoio de mídias e estimulando a participação
regionais; do aluno. As aulas práticas serão realizadas
● experimentar na prática as danças na quadra, utilizando as danças e ginásticas
regionais e as danças populares de como meio de alcançar os objetivos, realizar
ordem mundial; ligações da teoria com a prática para melhor
● conceituar e caracterizar as diferentes desenvolver os conteúdos e um comparativo
modalidades ginásticas, com a vida. Serão levados em consideração
● vivenciar o gestual técnico das as dimensões conceitual, procedimental e
ginásticas artística e rítmica, atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
● praticar os exercícios propostos que
envolvem o desenvolvimento das
ginásticas, fazendo combinações,
relacionando tempo e espaço;
● compreender a importância da dança
para a melhoria da qualidade de vida;
discutir sobre as relações de gênero
na dança e nas ginásticas;
● participar da criação de coreografias
coletivas;
● realizar coreografias de forma
 coletiva, participativa e organizada;
● organizar e apresentar coreografia
como forma avaliativa.

Plano de curso 8° ano - Educação Física - 2018

Primeiro Bimestre
Conteúdo Objetivo
● Jogo; ● Conceituar lazer; trabalho, tempo livre
● ludicidade; e ócio,
● relações em sociedade; ● conhecer historicamente onde surgiu
● relações de trabalho e lazer. a concepção de trabalho e lazer,
● diferenciar recreação e lazer,
● reconhecer formas de lazer na
comunidade local,
● conhecer o que são políticas públicas
de lazer,
● reconhecer e conhecer os espaços de
lazer,
● conhecer e opinar sobre atividades
que podem ser desempenhadas no
tempo livre;
● reconhecer jogos de recreação como
lazer e ludicidade;
● reconhecer o desenvolvimento
cultural desses jogos com a
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os jogos como meio de
alcançar os objetivos, realizar ligações da
teoria com a prática para melhor desenvolver
os conteúdos e um comparativo com a vida.
Serão levados em consideração as
dimensões conceitual, procedimental e
atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
 sociedade e o cotidiano;
● vivenciar a prática através de jogos e
movimentos ginásticos, jogos com
regras flexíveis e com isso fazer com
que os alunos possam entender que
jogos e brincadeiras são muito
importantes para as aspirações do
cotidiano;
● discutir e refletir sobre a importância
dos jogos e do lazer ao longo do
tempo, mostrando que todos
possuem direitos ao lazer para um
melhor convívio em sociedade.

Segundo Bimestre
Conteúdo Objetivo
● Esportes, ● Diferenciar as estruturas corporais dos
● esportes adaptados e alternativos; indivíduos da mesma idade e de idades
● biotipo corporal; diferentes;
● alimentação; ● realizar atividades voltadas para
● produção de energia melhoria da saúde e para prevenção de
doenças futuras.
● Compreender que somos responsáveis
pelo culto do nosso corpo e que mesmo
com as mudanças fisiológicas sofridas
ao longo do tempo, uma alimentação
saudável e exercício físico ajudam a
manter um corpo saudável e forte.
● Conhecer melhor a anatomia do corpo
humano, sabendo diferenciar e
reconhecer anatomicamente as
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os esportes como meio
de alcançar os objetivos, além de realizar
ligações da teoria com a prática para melhor
desenvolver os conteúdos. Serão levados em
consideração as dimensões conceitual,
procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
avaliações.
 diferenças e transformações que o
corpo sofre com passar do tempo.
● Experimentar de forma prática, a
avaliação corporal, fazendo medidas de
altura e medida de pulso, aplicando a
tabela de estrutura corporal.
● Proporcionar ao aluno reflexão sobre
alimentação saudável, e como podemos
absorver melhor e produzir energia
através de uma boa alimentação e de
exercícios físicos,
● vivenciar na prática diferentes esportes,
incluindo as modalidades adaptadas às
necessidades especiais, executando o
gestual técnico e respeitando as regras.

Conteúdo
● Lutas e danças afro-brasileiras.
Terceiro Bimestre
Objetivo
● Conceituar dança e luta,
● conhecer e reconhecer as diversas
danças de matriz africana,
● conhecer a história das danças e
lutas de matriz africana e seu
contexto,
● reconhecer a importância da prática e
conservação da memória de tais
danças e a capoeira,
● conhecer e reconhecer os elementos
da capoeira e seus significados para
o contexto sociocultural,
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando as danças e lutas de
matriz africana como meio de alcançar os
objetivos, além de realizar ligações da teoria
com a prática para melhor desenvolver os
conteúdos. Serão levados em consideração
as dimensões conceitual, procedimental e
atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
 ● vivenciar os movimentos
característicos da capoeira,
● conhecer por meio de vídeos algumas
danças de origem africana que foram
incorporadas à cultura brasileira,
● investigar as regiões brasileiras que
mais receberam influência dos povos
africanos,
● Identificar a importância desses
elementos na nossa cultura e no
nosso dia-a-dia,
● Compreender a dança como forma da
expressão dos anseios do ser
humano.
● Vivenciar os movimentos rítmicos das
danças afro-brasileiras, tais como;
samba de roda, carimbó de roda,
capoeira, maculêlê, jongo, maracatu
entre outras.

Conteúdo
Esportes de alto-rendimento;
aspectos fisiológicos; olimpismo, dopping.
Quarto Bimestre
Objetivo
● Conceituar esporte,
● diferenciar prática de esporte com
esporte de alto rendimento,
● compreender a rotina de treinamentos
que envolvem o alto rendimento,
● compreender os aspectos fisiológicos
envolvidos no alto rendimento,
conceituar saúde,
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os esportes como meio
de alcançar os objetivos, além de realizar
ligações da teoria com a prática para melhor
desenvolver os conteúdos. Serão levados em
 ● problematizar esporte x saúde, consideração as dimensões conceitual,
● compreender o Doping e seus procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
malefícios ao corpo humano, avaliações.
● conhecer e reconhecer alguns meios
de dopagem do meio esportivo,
● identificar o Doping no esporte de
alto-rendimento, conhecer punições
utilizadas para o uso de doping por
atletas,
● conhecer os diversos tipos de
esportes de alto-rendimento,
● vivenciar o gestual técnico de
esportes como: Futsal, Basquete,
Handebol, Vôlei e Atletismo através
das aulas práticas.
● Conhecer a história dos jogos
olímpicos, bem como seu contexto,
Compreender a importância histórico
social dos jogos olímpicos,
● conhecer e reconhecer os valores
olímpicos, investigar e se aprofundar
no tema olimpismo através da
curiosidade e pesquisa.

Plano de curso 9° ano - Educação Física - 2018


Conteúdo
● Ginástica; Corpo e Cultura
Primeiro Bimestre
Objetivo Metodologia
● Estabelecer as diferenças entre As aulas serão realizadas utilizando a
prática esportiva educacional e de exposição dialógica dos conteúdos com
rendimento. apoio de mídias e estimulando a participação
● Conhecer, analisar e recriar as regras do alunos. As aulas práticas serão realizadas
de modalidades de ginásticas. na quadra, utilizando a ginástica como meio
● Vivenciar o gestual técnico e os de alcançar os objetivos, além de realizar
movimentos ginásticos de diferentes ligações da teoria com a prática para melhor
modalidades desenvolver os conteúdos. Serão levados em
● Conhecer os impactos do treinamento consideração as dimensões conceitual,
de alto nível das ginásticas na saúde procedimental e atitudinal, nas aulas e nas
de praticantes, avaliações.
● Conhecer e reconhecer as
capacidades físicas envolvidas na
ginástica,
● experimentar a medição da
flexibilidade por meio do teste de
Wells,
● Diferenciar saúde de estética no que
diz respeito a OMS ( Organização
Mundial de Saúde ),
● Conhecer alguns cuidados que
devemos tomar com o nosso corpo
( alimentação, atividade física,
descanso ),
● compreender o influência da mídia na
prática de atividades físicas,
● Compreender o influencia positiva e
negativa da mídia na saúde das
pessoas e na concepção de imagem
 corporal.

Segundo Bimestre
Conteúdo Objetivo Metodologia
● Luta; ● Compreender as lutas como As aulas serão realizadas utilizando a
● esportes individuais manifestações socioculturais, exposição dialógica dos conteúdos com
contextualizados nas suas práticas, apoio de mídias e estimulando a participação
● Reconhecer, criar e vivenciar as do aluno. As aulas práticas serão realizadas
regras e táticas das lutas, na quadra, utilizando das lutas e os esportes
● Praticar diferentes lutas identificando individuais como meio de alcançar os
as capacidades físicas e habilidades objetivos, além de realizar ligações da teoria
motoras necessárias para sua prática, com a prática para melhor desenvolver os
● Analisar valores éticos e estéticos conteúdos. Serão levados em consideração
veiculados pelas lutas, as dimensões conceitual, procedimental e
● reconhecer as relações de gênero atitudinal, nas aulas e nas avaliações.
envolvidos na prática das lutas,
● Analisar criticamente e problematizar
as diferentes manifestações de lutas,
identificando formas de influência
midiática, de prática de consumo e de
bens materiais e símbolos,
● Conhecer esportes individuais, onde
o desempenho do competidor
depende exclusivamente do
desempenho individual do ser
praticante como figura central e
nunca do outro,
● Diferenciar o esporte individual do
esporte coletivo,
● Compreender os gestos técnicos dos
 esportes individuais,
● Executar os gestos técnicos dos
esportes individuais, fazendo
associação com os movimentos
utilizados no dia-a-dia,
● Respeitar as regras dos esportes,
fazendo associação com as regras
estabelecidas na sociedade.

Terceiro Bimestre
Conteúdo Objetivo
● Esportes coletivos; ● Compreender o esporte como
(basquete e vôlei) manifestação sociocultural
contextualizado nas suas práticas.
● Conhecer, analisar,vivenciar,
problematizar e recriar regras das
modalidades desportivas.
● Aplicar técnicas e táticas específicas
de cada modalidade esportiva em
situação de jogo.
● Compreender conceitos de
esforço,intensidade e frequência
relacionando-os com o exercício
físico e aplicar em suas práticas
corporais.
● Analisar criticamente a influência
midiática nas modalidades esportivas.
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os esportes coletivos
como meio de alcançar os objetivos, além de
realizar ligações da teoria com a prática para
melhor desenvolver os conteúdos. Serão
levados em consideração as dimensões
conceitual, procedimental e atitudinal, nas
aulas e nas avaliações.
 Quarto Bimestre
Conteúdo Objetivo
● Esportes coletivos ● Compreender o esporte como
(handebol e futsal) manifestação sociocultural
contextualizado nas suas práticas.
● Conhecer, analisar,vivenciar,
problematizar e recriar regras das
modalidades desportivas.
● Aplicar táticas específicas de cada
modalidade esportiva em situação de
jogo.
● Compreender conceitos de
esforço,intensidade e frequência
relacionando-os com o exercício
físico e aplicar em suas práticas
corporais.
● Analisar criticamente a influência
midiática nas modalidades esportivas.
● Conhecer o estatuto do torcedor.
Metodologia
As aulas serão realizadas utilizando a
exposição dialógica dos conteúdos com
apoio de mídias e estimulando a participação
do aluno. As aulas práticas serão realizadas
na quadra, utilizando os esportes coletivos
como meio de alcançar os objetivos, além de
realizar ligações da teoria com a prática para
melhor desenvolver os conteúdos. Serão
levados em consideração as dimensões
conceitual, procedimental e atitudinal, nas
aulas e nas avaliações.