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Existe tratamento para a dependência emocional?

Sim, a psicanálise proporciona um espaço de escuta em que a pessoa em


sofrimento pode falar sobre suas angústias, relacionamentos, situações dolorosas
e com isso ressignificar emoções e sofrimentos.

Quem se sente adoecido por estar vinculado ao relacionamento dependente deve


procurar ajuda para entender as possíveis causas.

Os tratamentos indicados são: terapia individual, terapia de grupoAlgumas


inconsistências entre os estudos são discutidas, apontando a necessidade de mais
estudos na área a fim de elucidar estas questões

2. O que leva uma pessoa ter dependência emocional?


A pessoa emocionalmente dependente, tem medo do abandono e evita a todo
custo o sentimento de rejeição. Coloca seu próprio valor nas relações que elege
serem especiais ou que lhe forneça fonte de segurança e prazer.

Geralmente são pessoas que são emocionalmente frágeis e costumam se


comparar com outras, na tentativa de encontrarem meios de alcançar o
reconhecimento e validação.

O medo de errar é sempre uma grande preocupação para quem tem dependência
de outros para se sentir bem.

Os dependentes emocionais criam formas de manter os outros em um lugar de


especialidade, porque no fundo idealizam a si mesmos como especiais. Isso
dificulta também, porque alimenta a insegurança daquele que ocupa um lugar
privilegiado de enaltecimento, mas ao mesmo tempo um funcionamento
controlador.

3. Quais são as características principais de um


dependente emocional?
O dependente emocional demonstra em suas atitudes de submissão em alguns
momentos, porque o tempo todo precisa comprovar para si mesmo(a) que é
amado. Costuma criar situações de manipulação para colocar o outro em um
lugar de submissão ao seu próprio desejo. Quem convive com um dependente
emocional se sente chantageado por suas excessivas necessidades de afeto, o
sentimento de culpa se instala e a pessoa acredita não ser capaz de preencher
nenhuma expectativa.

4. Como é um relacionamento tóxico?


O relacionamento de dependência ou relacionamento tóxico deste tipo se torna
nocivo para ambas as partes envolvidas, para quem tem carência afetiva e para
quem se sente obrigado(a) a se manter na relação, porque tem medo de fazer mal
a pessoa que implora por sua atenção.

O dependente geralmente faz chantagens, desmarca compromissos, tem


argumentos para contra atacar os argumentos do outro, sempre na tentativa de
não ceder a nada, quer apenas que o outro faça suas vontades. Quem sofre esse
tipo de exigência muitas vezes se sente até ameaçado e encurralado, porque não
consegue dizer não ao dependente emocional. Começa a evitar os amigos e
família para não desagradar o parceiro(a).

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