Mecanismo de fuga ou luta.

Conflito X Disputa.
Espiral de conflitos.
Processos construtivos e destrutivos.
Gabriel Nascimento de Carvalho
Mecanismo de fuga ou luta:
O mecanismo de fuga ou luta, também conhecido como resposta de "fight or flight" em inglês, é uma
reação fisiológica do organismo frente a situações de perigo percebido. Essa resposta é uma parte fundamental
do sistema nervoso autônomo e é ativada quando o cérebro interpreta uma situação como ameaçadora.
Quando o mecanismo de fuga ou luta é acionado, o corpo passa por uma série de mudanças físicas e
hormonais preparatórias para enfrentar a situação de perigo ou para escapar dela. Essas mudanças incluem:
1. Aumento da frequência cardíaca e respiratória para fornecer mais oxigênio e nutrientes aos músculos.
2. Dilatação das pupilas para melhorar a visão periférica.
3. Liberação de hormônios como adrenalina e cortisol, que aumentam o estado de alerta e a energia
disponível.
4. Redirecionamento do fluxo sanguíneo para os músculos e órgãos vitais, desviando-o de funções não
essenciais, como a digestão.
5. Ativação do sistema nervoso simpático, que prepara o corpo para uma resposta rápida e enérgica.
Essas mudanças físicas preparam o indivíduo para enfrentar a ameaça (luta) ou para fugir dela (fuga),
permitindo uma reação rápida e eficaz diante do perigo percebido. O mecanismo de fuga ou luta é uma
adaptação evolutiva que ajudou os seres humanos e outros animais a sobreviverem em ambientes hostis ao
longo da história.

Conflito X Disputa:
O conflito e a disputa são duas situações que envolvem diferenças de interesses, opiniões ou objetivos
entre duas ou mais partes, mas têm características distintas:
 Conflito: O conflito refere-se a uma situação em que há uma oposição de interesses, valores,
necessidades ou objetivos entre duas ou mais partes. Pode ocorrer em diversos contextos, como relações
pessoais, organizações, comunidades ou mesmo entre países. Os conflitos podem ser de natureza emocional,
interpessoal, organizacional, social, político, entre outros.
 Disputa: A disputa refere-se a uma competição ou contenda entre duas ou mais partes pelo controle,
posse ou obtenção de algo, como recursos, poder, território, reconhecimento, entre outros. Geralmente, as
disputas têm um caráter mais objetivo e tangível do que os conflitos, pois envolvem interesses específicos e
muitas vezes podem ser resolvidas por meio de negociação, mediação ou arbitragem.

Espiral de conflitos:
A Espiral de Conflitos é um modelo teórico que descreve como os conflitos podem se intensificar e se
ampliar ao longo do tempo, muitas vezes resultando em escaladas de hostilidade e violência. Esse conceito é
amplamente utilizado em estudos de conflitos internacionais, sociologia, psicologia social e outras disciplinas
relacionadas. Ver definição anterior.

Processos construtivos e destrutivos:

Os processos construtivos e destrutivos referem-se a fenômenos que afetam o desenvolvimento e a
evolução de sistemas, sejam eles naturais, sociais ou organizacionais.
 Processos construtivos: São aqueles que contribuem para o crescimento, desenvolvimento ou
fortalecimento de um sistema. Eles incluem atividades como cooperação, colaboração, comunicação eficaz,
resolução de problemas, aprendizado e inovação. Os processos construtivos geralmente promovem o bem-
estar, a coesão e o progresso do sistema.
 Processos destrutivos: São aqueles que causam danos, enfraquecimento ou desintegração de um
sistema. Eles podem incluir comportamentos como conflito, competição excessiva, falta de comunicação,
desconfiança, sabotagem, violência e destruição. Os processos destrutivos tendem a minar a estabilidade e a
eficácia do sistema, comprometendo seu funcionamento e sua capacidade de alcançar seus objetivos.