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Bem-vindos, pessoal! Hoje, vamos começar com mais um curso da Plataforma Estética
Experts. Eu me chamo Jairo Hoerlle e vou acompanhar vocês ao longo dos módulos.
Sou biomédico e biólogo, a há muitos anos atuo em análises clínicas.
Nesta primeira aula, nós vamos falar sobre marcadores de perfil lipídico. Para isso, eu
vou fazer uma breve introdução sobre metabolismo, porque compreender as rotas
metabólicas é fundamental; afinal, tudo no nosso organismo está interligado.
É importante entender que tudo que ingerimos é aproveitado pelo nosso corpo,
buscando transformar em energia. Essa energia pode ser utilizada imediatamente, ou
pode ser armazenada. O corpo humano tem grande habilidade em armazenar energia,
tanto é que, quando consumimos além do necessário, o alimento será armazenado,
porque, na memória das nossas células, não há uma ideia de quanto tempo iremos
demorar para nos alimentarmos de novo. Então, o corpo humano reserva energia. O
corpo segue quatro rotas:
- Rota de oxidação de substratos energéticos: imediatamente desmancha o
componente de alimentação
- Rota de armazenamento de substratos energéticos
- Rota de síntese de alguns componentes
- Rota de detoxificação, que elimina aquilo que não precisamos
O metabolismo segue algumas rotas no nosso corpo, que são de aproveitamento dos
alimentos que ingerimos e que estão distribuídos em grandes grupos: proteínas,
gorduras, carboidratos. A forma como disponibilizamos esses componentes no nosso
corpo é distinta para cada um. Quando estamos nos alimentamos estamos no período
alimentado ou absorvido, que é quando o intestino ainda está absorvendo os nutrientes
da alimentação. Imediatamente após o final do período absortivo, nós entramos no
período de jejum. Dependendo do que ingerimos, permanecemos no período absortivo
até a próxima alimentação. Se ingerirmos proteína, ela demora muito mais para ser
digerida e aproveitada pelo nosso corpo, então, o período absortivo é muito maior. É
importante darmos tempo para que o corpo de fato faça a absorção.
E quais são os principais destinos dos alimentos? Os carboidratos são formados por
carbono, hidrogênio e oxigênio, e é nesse grupo em que está presente a glicose. É com
os carboidratos que obtemos grande parte dos componentes energéticos que
precisamos para a nossa saúde. A ingestão de carboidratos gera imediatamente uma
quantidade importante de energia, e, ao gerar energia, produz-se água e gás carbônico,
pensando que nós inspiramos oxigênio e expiramos gás carbônico. Quando respiramos,
estamos eliminando o carbono que ingerimos com os carboidratos. Quando fazemos
um exercício aeróbico ou fazemos qualquer esporte, nós aumentamos o nosso ritmo, o
coração acelera e também aceleramos a respiração. Assim, eliminamos mais gás
carbônico e pode-se haver um auxílio no emagrecimento. A rota dos carboidratos está
relacionada à entrada de carbono, hidrogênio e oxigênio, que são, basicamente, os
açúcares.
Quanto ao destino das gorduras, imagine que todo alimento que tem gordura vai ser
imediatamente aproveitado pelo nosso corpo utilizando enzimas que fazem a
degradação das gorduras, como a lipase. O intestino absorve os componentes. A
absorção desses componentes vai levar essa gordura diretamente para os adipócitos,
e, em certa medida, vai levar para o fígado para que possa ser ressintetizada e
As gorduras a que nos referimos são o conjunto formado por colesterol, triglicerídeo,
algumas lipoproteínas que fazem parte do transporte das gorduras, e algumas
proteínas ligadas a essas lipoproteínas. Hoje, nós vamos falar sobre colesterol,
triglicerídeos e lipoproteínas. As lipoproteínas são formadas por lipídio (gordura) e
proteína, e as principais lipoproteínas que conhecemos hoje são HDL, LDL, VLDL e IDL.
Também há algumas proteínas associadas a essas que são chamadas de apoproteínas,
com uma quantidade gigantesca de subvariantes delas. Quando falamos em
lipoproteínas, estamos falando, por exemplo, do HDL, do LDL, etc. Esses termos vêm de
termos do inglês, em que HDL é o high-density lipoprotein, o LDL é o low-density
lipoprotein, o VLDL é o very low-density lipoprotein, e o IDL é o intermediate-density
lipoprotein. Todas essas proteínas têm densidades diferentes
Quando falamos em densidade, estamos dizendo que a maior estrutura é mais leve, e a
menor é mais pesada. No caso das lipoproteínas, isso importa porque o HDL, por ser de
alta densidade e muito pequeno, consegue circular mais facilmente pelo corpo e
consegue retornar para o fígado mais vezes. Ao retornar para o fígado, ele carrega
várias estruturas de colesterol que eventualmente ficaram para trás.
Toda a análise clínica na área da Estética deve envolver esses marcadores, além da
dosagem dos triglicerídeos. Os triglicerídeos estão presentes largamente nos nossos
adipócitos, mas também estão presentes na nossa dieta. Quando ingerimos
carboidratos e gorduras, tudo que o nosso corpo consegue armazenar é transformado
em triacilglicerol, que é um dos precursores para a produção da glicose. Então, o nosso
corpo é muito hábil para armazenar tudo aquilo que é possível para então usar como
energia. Os triglicerídeos são dosados porque representam a história regressa da
alimentação da pessoa; então, quem se alimentou com uma quantidade grande de
carboidratos não deveria fazer o exame de triglicerídeos no dia seguinte, porque isso
irá se refletir no exame.