PRONTO ATENDIMENTO MUNICIPAL PREFEITO JAHIR APARECIDO OLIVOTTI

HOSPITAL MUNICIPAL DR ROBERTO DE CUNTO

ORIENTAÇÕES PARA DIETA COM AUMENTO DE

DENSIDADE CALÓRICA

Paciente: ________________________________________ Data: ____ / ____ / ____

DIETA PARA SEGUNDA-FEIRA E TERÇA-FEIRA

-Café da manhã: 100ml de café com leite

- Almoço:
2 colheres de sopa de arroz papa
2 colheres de sopa de feijão batido
2 colheres de sopa de legume bem cozido
2 colheres de sopa de carne de boi / frango / porco (bem macio e com molho) ou 1 ovo
cozido
-Lanche da Tarde: 100ml de café com leite
- Jántar: 300g de sopa de legumes com frango / carne (2 xícaras)
-Ceia: 1 banana ou outra fruta de preferência e 1 xícara de chá (200ml)

DIETA PARA INICIAR A PARTIR DE QUARTA-FEIRA

(DIA 21 DE DEZEMBRO)
-Café da manhã:
150ml de café com leite (adicionar 3 colheres de sopa do suplemento Nutren Senior)
4 bolachas salgadas com manteiga ou 1 pão francês ou 2 fatias de pão de forma
-Lanche da manhã: 1 fruta
- Almoço:
4 colheres de sopa de arroz papa
3 colheres de sopa de feijão batido
3 colheres de sopa de legume bem cozido
3 colheres de sopa de carne de boi / frango / porco (bem macio e com molho) ou 2 ovos
cozidos
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HOSPITAL MUNICIPAL DR ROBERTO DE CUNTO

-Lanche da Tarde:
150ml de café com leite (adicionar 3 colheres de sopa do suplemento Nutren Senior)
4 bolachas salgadas com manteiga ou 1 pão francês ou 2 fatias de pão de forma
1 fruta
- Jántar: 400g de sopa de legumes com frango / carne (2 xícaras e meia)
-Ceia:
mingau de maisena ou aveia - 200ml (adicionar 3 colheres de sopa do suplemento
Nutren Senior)
ou vitamina de leite batido com fruta - 200ml (adicionar 3 colheres de sopa do
suplemento Nutren Senior)

Recomendações Importantes:

- Realize de 5 a 6 refeições ao dia (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da

tarde, jantar e ceia);
- Estabeleça horários para as refeições, alimentando-se de 3 em 3 horas;
- Ao consumir pães e substitutos (bolachas, torradas, etc.) acrescente algum tipo de
recheio (manteiga, patê, azeite, requeijão, geléia, queijo, pasta de amendoim, etc);
- O leite pode ser enriquecido com frutas ou farinhas (farinha de aveia, fubá, aveia,
maisena, leite em pó, sorvete, etc.)
- Utilize líquidos (sucos, chás, leite, etc.) sempre adoçados com açúcar ou mel;
- Quando consumir frutas acrescente groselha, açúcar, mel, aveia ou farinhas;
- No almoço e no jantar, adicione ao prato pronto, 1 colher de sobremesa de azeite ou
óleo vegetal (milho, soja, canola, etc.);
- Quando possível, acrescente creme de leite às preparações (sobremesas, sopas, massas,
frutas, etc.);
- Adicione farinhas (de mandioca, de milho ou farofas) nas refeições principais, almoço
e jantar;
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NUTRICIONISTA: __________________________