Verduras Legumes Frutas Carnes Dia a dia

Acelga Abóbora Alcatra

Abacate Açúcar de coco
Agrião Abobrinha Carne moída
Abacaxi Açúcar demerara
Alface Alcachofra Carpaccio
Acerola Açúcar mascavo
Almeirão Berinjela Contra filé
Ameixa Adoçante
Brócolis Beterraba Coxão mole
Amora Arroz
Chicória Cará Filé mignon
Banana Azeite extra virgem
Couve Flor Cenoura Lagarto
Caju Biomassa de banana
Couve Chuchu Lombo
Caqui Cacau em pó
Erva-doce Ervilha Maminha
Carambola Café
Escarola Gengibre Músculo
Cereja Chocolate amargo
Espinafre Inhame Patinho
Coco Ervilha
Mostarda Jiló
Figo Feijão
Rabanete Mandioca
Framboesa Gelatina incolor
Repolho Mandioquinha
Goiaba Condimentos Gelatina sem açúcar
Repolho Roxo Milho verde
Jabuticaba Açafrão Grão de bico
Rúcula Moranga
Jaca Alecrim Lentilha
Pepino Mel
Kiwi
Oleaginosas Pimentão
Canela
Laranja Molho de tomate
Cardamomo
Amêndoas Quiabo Óleo de coco
Limão Chimichurri
Amendoim Tomate Óleo de girassol
Maçã
Coentro grão
Avelã Tomate cereja
Mamão
Castanha caju Cominho
Vagem
Manga
Castanha Pará Cravo Laticínios
Maracujá Cúrcuma
Macadâmia Aves Melancia Cottage
Curry
Nozes Coxa de frango Melão Ervas finas Ricota
Pistache Filé de frango Mexerica Flor de sal Minas Frescal
Ovos de galinha Mirtilo
Lemon pepper Muçarela
Ovos de codorna
Diversos Morango
Noz moscada Iogurte
Peito de frango Rabanete
Alho Orégano Manteiga
Sobrecoxa Nectarina
Azeitona Pimenta Leite
Pêra Páprica
Batata
Massas Pêssego Sal marinho
Batata Doce
Cebola Biscoito arroz Pinha Vinagre Farinhas e outros
Macarrão Pitaya
Champignon
Biscoito integral Pitanga Agar Agar
Shitaki
Pão integral Romã Amaranto
Palmito
Pão Multigrãos Seriguela Temperos Chia
Uva Farelo/farinha aveia
Peixes Torrada integral Alho poró Farinha de amêndoa
Cebolinha
Anchova Frutas secas Farinha de arroz
Atum Bebidas Coentro
Farinha de coco
Hortelã
Bacalhau Ameixa Farinha de linhaça
Água
Camarão Cramberry Louro
Água com gás Farinha de trigo
Linguado Damasco Chicória Gergelim
Água de coco
Pescado Figo seco Manjericão Granola
Chás
Goji Berry Salsão Quinoa
Salmão Leite
Tâmara Salsinha Semente de linhaça
Sardinha Suco integral
Tilápia Sálvia Semente de girassol
Uva Passa
Vinho tinto