Universidade Católica de Moçambique

Instituto de Ensino a Distância

Fundamentos da Biomecânica II

Loleque Belmiro Cézar: Codigo: 708191542

Curso: Educação Física

Disciplina: Biomecânica II
Ano de Frequência: 4º Ano
Docente:Viviane Jamal

Quelimane, Julho de 2022.

 Classificação
Categorias Indicadores Padrões Nota
Pontuação
do Subtotal
máxima
tutor
 Índice 0.5
 Introdução 0.5
Aspectos
Estrutura
organizacionais  Discussão 0.5
 Conclusão 0.5
 Bibliografia 0.5
 Contextualização
(Indicação clara do 2.0
problema)
 Descrição dos
Introdução 1.0
objectivos
 Metodologia
adequada ao objecto 2.0
do trabalho
 Articulação e
domínio do discurso
académico
3.0
Conteúdo (expressão escrita
cuidada, coerência /
coesão textual)
Análise e  Revisão
discussão bibliográfica
nacional e
2.0
internacional
relevante na área de
estudo
 Exploração dos
2.5
dados
 Contributos teóricos
Conclusão 2.0
práticos
 Paginação, tipo e
tamanho de letra,
Aspectos
Formatação parágrafo, 1.0
gerais
espaçamento entre
linhas
Normas APA  Rigor e coerência
Referências 6ª edição em das
2.0
Bibliográficas citações e citações/referências
bibliografia bibliográficas
Recomendações de melhoria:
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Índice

1. Introdução ................................................................................................................................ 5
1.1. Objectivos ..................................................................................................................... 6
1.1.1. Objectivo geral ............................................................................................... 6
1.1.2. Objectivos específicos ................................................................................... 6
1.2. Metodologia .................................................................................................................. 7
2. Resolução de Exercícios de Aplicação .................................................................................... 8
UNIDADE 06. ........................................................................................................................... 11
UNIDADE n° 07 ........................................................................................................................ 12
UNIDADE n° 08 ........................................................................................................................ 13
UNIDADE n° 09 ........................................................................................................................ 13
3. Conclusão............................................................................................................................... 16
4. ReferênciasBibliográficas ...................................................................................................... 17
1. Introdução

A biomecânica é a disciplina responsável pela análise dos movimentos de um organismo,

além de acompanhar os efeitos da força sobre esse objecto. Trata-se de uma ciência que investiga
o movimento sob os aspectos mecânicos, suas causas e efeitos nos organismos vivos. A
fundamentação teórica da biomecânica considera as leis, princípios e métodos da mecânica
clássica, além de conhecimentos anotomo-fisiológicos obtidos a partir de análises laboratoriais ou
de acompanhamento e observação funcional. Apoiada nos conceitos da mecânica clássica, a
biomecânica considera dois tipos de movimentos ligados à acção humana. Pode existir um
deslocamento linear, geralmente chamado de translação, ou angular, que ocorre ao redor de um
ponto em que diferentes regiões do mesmo segmento corporal ou objecto não se movem pela
mesma distância.

5
1.1. Objectivos

1.1.1. Objectivo geral

 Resolver e compreender todas as questões que foram colocadas.

1.1.2. Objectivos específicos

 Responder com clareza as questões;

 Explicar de forma sintética a cada questão;
 Responder com sistematização as questões das unidades 06, 07, 08 e 09.

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1.2. Metodologia

Para a elaboração da presente pesquisa, foi possível pelo uso do método de pesquisas
bibliográficas. Que segundo Lakatos e Marconi (1987, p. 66) a pesquisa bibliográfica trata-se do
levantamento, selecção e documentação de toda bibliografia já publicada sobre o assunto que está
sendo pesquisado, em livros, revistas, jornais, boletins, monografias, teses, dissertações, material
cartográfico, com o objectivo de colocar o pesquisador em contacto directo com todo material já
escrito sobre o mesmo.

7
2. Resolução de Exercícios de Aplicação

1. Descrever movimentos de uma Força

R%. A força e movimento têm relações directas. Um corpo só pode ter adquirido
movimento se uma força tiver sido aplicada em algum momento. Podemos definir força com uma
influência/acção que é capaz de alterar o estado de inércia de um corpo modificando a sua
velocidade. O movimento, de forma simples, pode ser definido como a alteração da posição de
um corpo em determinado espaço. A descrição da força nos revela alguns elementos que a
compõem. Forças possuem direcção, que pode ser horizontal, vertical ou inclinada.

Força elástica (Fel): força exercida sobre uma mola, que a deforma, ou seja, ela se estica
ou se comprime.

Força centrípeta (Fcp): força que um corpo com determinada aceleração, exerce
num movimento circular.

Força magnética (Fm): força de atração e repulsão exercida pelos ímãs ou objetos
magnéticos.

2. Descrever alavancasanatómicas

R%. Alavancas Anatómicas é o processo muscular que desenvolve tensão traccionando

os ossos para sustentar ou mover a resistência criada pelo peso do segmento ou segmentos
corporais e possivelmente o peso de uma carga adicionada, onde o músculo e o osso funcionam
mecanicamente como uma alavanca.

3. Descreva Centro de Gravidade

R%. O centro de gravidade é o ponto imaginário em que se concentra a massa de um

segmento ou a massa da totalidade do corpo. A localização do centro de gravidade é determinante
para os cálculos de deslocação de cada segmento ou da totalidade do corpo.

4. Conceitue conteúdo em Educação Física

R%. Conteúdo em educação física é o instrumento utilizado para se chegar aos objectivos
presentes em planeamento, seja ele, bimestral, trimestral semestral ou anual, em que se deve ter
em mente que os “objectivos de um plano de trabalho não são aquilo que se vai dar ao aluno
como actividade, mas sim o que se espera dele como resultado da aprendizagem”.
8
5. Sintetise os conteúdos

R%. Conteúdos de natureza conceitual e a Biomecânica

Os conteúdos conceituais designam o que o indivíduo deve saber. A dimensão conceitual,

segundo Corrêa & Freire (2004), é composta de factos, princípios e conceitos que devem ser
compreendidos, caracterizando um “saber sobre”ensinando na escola. Na Educação Física, esse
conteúdo conceitual é composto de conhecimentos sobre o movimento de acordo com (Freire,
1999).

Conteúdos de natureza procedimental e a Biomecânica

Os conteúdos procedimentais são conjuntos de “acções ou decisões que compõem a

elaboração ou a participação” orientadas para a consecução de uma meta, tal como afirmam (Coll
& Vall, 1998, p. 77 cit. por Ulasowisz & Peixoto, 2004).

Por sua vez, Freire (1999) refere que o conteúdo procedimental é composto pelo conjunto
de técnicas, habilidades ou procedimentos que devemos saber executar, ou seja, é um “saber
fazer”.

Conteúdos de natureza atitudinal e a Biomecânica

Os conteúdos atitudinais são a intenção ou a predisposição para a acção, o que deve ser.
Sarabia (1998) define conteúdos atitudinais como “tendências ou disposições adquiridas e
relativamente duradouras a avaliar de um modo determinado um objecto, pessoa, acontecimento
ou situação e actuar de acordo com essa avaliação” escrevem (Ulasowisz & Peixoto, 2004).

6. Quais são os métodos da análise da Biomecânica

R%. Os métodos de análise da biomecânica são: cinemetria, dianmometria,

electromiografia e antropometria.

7. Descreva cada método

R%. A cinemetria constitui a área de avaliação biomecânica que se preocupa,

fundamentalmente com a descrição dos movimentos (deslocamentos), independentemente das
forças que os produziram. A cinemetria é um conjunto de métodos que se preocupa em medir
parâmetros cinemáticos do movimento. É composta por procedimentos de natureza basicamente

9
óptica, onde as medidas são realizadas através de indicadores indirectos obtidos através de
imagens (vídeo de alta velocidade ou cinematografia de alta velocidade).

Dinamometria

É Através da dinamometria, que engloba todos os tipos de medidas de força e ainda a

distribuição da pressão, pode-se interpretar as respostas de comportamentos dinâmicos do
movimento humano. As forças mensuráveis são as forças externas, transmitidas entre o corpo e o
ambiente, isto é, forças de reacção.

Electromiografia (EMG)

A electromiografia (EMG) é um método de estudo que tem ocupado um papel importante

nos últimos 40 anos em diferentes áreas de investigação que têm actividade neuromuscular como
objecto. Ela não é propriamente uma área da Biomecânica, pertencendo a uma área da Biofísica
denominada bioelectricidade. Contudo, não deixa de ser relevante a sua inclusão neste modelo,
visto ser uma área de avaliação importante para a Biomecânica, pois permite-nos inferir acerca da
actividade muscular, nomeadamente no que concerne à sua intensidade, duração e coordenação
sinérgica dos músculos superficiais.

Antropometria

Na Biomecânica, a evolução histórica da antropometria está associada à evolução de seus

métodos de investigação para a determinação das características e propriedades da massa
corporal humana.

8. Quais são os metodos de analise e como se da um.

R%. Os métodos de análise são: A cinemetria, dianmometria, electromiografia e

antropometria. Ex: a cinemetria dá-se pela composição de procedimentos de natureza
basicamente óptica, onde as medidas são realizadas através de indicadores indirectos obtidos
através de imagens (vídeo de alta velocidade ou cinematografia de alta velocidade).

9. Descreva natureza dos padrões de movimento

R%. De acordo com Hall (1993), os analistas também podem se beneficiar do

conhecimento da natureza dos padrões de movimento humano e habilidade em geral. Ou seja e a

10
partir do conhecimento da natureza dos padrões de movimento humano onde se pode fazer a
distinção sobre habilidades descontínuas e contínuas e entre habilidades abertas e fechadas.

10. Descreva como se dá a observação da execussão

R%. O processo de observação da execução de uma habilidade motora é normalmente

considerado como visual, o observador simplesmente olha a execução e adquire informações
sobre ela.

11. Como se analisa a habilidade motora

R%. As habilidades motoras são analisadas de forma qualitativas e sempre complexas,

pois as habilidades são similarmente complexas.

UNIDADE 06.

1. Defina binário

R%. Um binário pode ser entendido como dois momentos de força, cada um criando uma
rotação sobre o eixo longitudinal do ginasta.

2. Defina e diferencie, dando exemplos, as alavancas.

R%.Alavancas são máquinas simples capazes de multiplicar a força que é aplicada a um

corpo ou objecto, quando apoiadas em um ponto fixo. Existem três tipos de alavancas, que
diferem entre si de acordo com os pontos de aplicação das forças:

3. Para que serve o sistema de alavancas

R%. O sistema de alavancas serve para facilitar a execução de um trabalho.

4. Defina CG.

R%.O centro de gravidade é o ponto imaginário em que se concentra a massa de um

segmento ou a massa da totalidade do corpo.

5. Onde se localiza o CG no corpo humano?

R%.A localização do CG no corpo humano varia da sua posição.

11
 6. Mencione e diferencie os métodos de determinação do CG.

R%.Método de determinação directa do CG da totalidade do corpo – O método

experimental), este permite calcular a distância do apoio ao centro de gravidade, esta distância é
uma medida absoluta e permite localizar de modo muito simples e acessível a posição do CG do
corpo

Método de determinação do CG da totalidade do corpo com base nos CG dos segmentos do

modelo (O método numérico), já este permite determinar as coordenadas do CG da totalidade do
corpo a partir das coordenadas das extremidades dos segmentos em associação com os valores de
tabelas adequadas que registam a distribuição normal da massa e da colocação do CG de cada um
dos segmentos considerados para o modelo.

UNIDADE n° 07

1. Defina o termo conteúdo

R%.O termo conteúdo é um instrumento utilizado para se chegar aos objectivos presentes em
planeamento, seja ele, bimestral, trimestral semestral ou anual.

2. Diferencie os tipos de conteúdos

R%.

 Os conteúdos atitudinais são a intenção ou a predisposição para a acção, o que deve ser.
 Os conteúdos conceituais designam o que o indivíduo deve saber.
 Os conteúdos procedimentais são conjuntos de “acções ou decisões que compõem a
elaboração ou a participação” orientadas para a consecução de uma meta.
3. Dê exemplos de conteúdos de natureza procedimental, conceitual e atitudinal
 Exemplos de conteúdo procedimental: analisar, calcular, qualificar, traduzir, saltar,
inferir.
 Exemplos de conteúdo conceitual: fatos, nomes, códigos.
 Exemplos de conteúdo conceitual atitudinal: valorização da activação das capacidades
físicas, reformulação de crenças e conceitos sobre o envelhecimento; auto-confiança.

12
UNIDADE n° 08

1. Identifique os métodos de medição em Biomecânica e fale de cada um deles.

R%.Os métodos de análise da biomecânica são: (cinemetria, dianmometria, electromiografia

e antropometria).

A cinemetria constitui a área de avaliação biomecânica que se preocupa,

fundamentalmente com a descrição dos movimentos (deslocamentos), independemente das forças
que os produziram. A cinemetria é um conjunto de métodos que se preocupa em medir
parâmetros cinemáticos do movimento. É composta por procedimentos de natureza basicamente
óptica, onde as medidas são realizadas através de indicadores indirectos obtidos através de
imagens (vídeo de alta velocidade ou cinematografia de alta velocidade).

Dinamometria

É Através da dinamometria, que engloba todos os tipos de medidas de força e ainda a

distribuição da pressão, pode-se interpretar as respostas de comportamentos dinâmicos do
movimento humano. As forças mensuráveis são as forças externas, transmitidas entre o corpo e o
ambiente, isto é, forças de reacção.

Electromiografia (EMG)

A EMG não é propriamente uma área da Biomecânica, pertencendo a uma área da

Biofísica denominada bioelectricidade. Contudo, não deixa de ser relevante a sua inclusão neste
modelo, visto ser uma área de avaliação importante para a Biomecânica, pois permite-nos inferir
acerca da actividade muscular, nomeadamente no que concerne à sua intensidade, duração e
coordenação sinérgica dos músculos superficiais.

Antropometria Na Biomecânica, a evolução histórica da antropometria está associada à

evolução de seus métodos de investigação para a determinação das características e propriedades
da massa corporal humana.

UNIDADE n° 09

1. Diferencie o método qualitativo do quantitativo.

R%.No método qualitativo, a execução é avaliação subjectivamente com bases directa, a

observação visual. Já no método quantitativo, a execução é observada por fotografia,
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cinematografia, eletromiografia, ou qualquer outra técnica de análise, e então é avaliada
objectivamente com base nas medidas objectivas através dessas técnicas.

2. Faça uma descrição sobre habilidade descontinua e continua e entre habilidades

abertas e fechadas.

R%.Habilidade continua, são as quais apresentam uma repetição no padrão do movimento,

podemos exemplificá-las com as seguintes habilidades: nadar, correr, remar e pedalar.

Habilidade descontínua, são aquelas que apresentam um ponto de inicio e termino

definidos, nestas habilidades (remate no voleibol, remate no futebol e o passe no basquetebol).

Já as habilidades abertas e fechadas, se distinguem pelos acontecimentos do ambiente em

torno. Quando as condições são imprevisíveis, como o lançamento lateral no basquetebol, são
consideradas como habilidades abertas. As habilidades fechadas são executadas em uma situação
estruturada de maneira previsível.

3. Descreva os passos para a análise de uma habilidade motora.

R%.

Passo 1. Determinar os objectivos da habilidade

Habilidade desportiva é executada, determinam os objectivos da habilidade. Estar

consciente desses objectivos é de suma importância, pois eles determinam a técnica e a mecânica
que seu atleta precisará usar para executar a habilidade com sucesso.

Passo 2. Observar as características especiais da habilidade

As condições nas quais os atletas executam as habilidades também diferem

consideravelmente. Algumas condições são controladas e previsíveis e outras variam
consideravelmente e são imprevisíveis.

Passo 3. Estudar desempenhos excelentes da habilidade.

Quando o técnico observa atletas de elite executando uma habilidade, ele tem um quadro
da velocidade, ritmo, potência, posições corporais e outras características que compõem um
desempenho de qualidade.

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Passo 4. Dividir a habilidade em fases.

O próximo passo, é dividir em fases, a habilidade que o técnico está interessado em

treinar. Segundo Carr (1998), este processo é importante porque ele torna o trabalho bem mais
fácil, quando você procura por erros no desempenho do atleta.

Passo 5. Dividir cada fase em elementos-chave.

Após ter escolhido as fases mais importantes de uma habilidade, o técnico deve
direccionar sua atenção para a tarefa de dividir cada fase em seus elementos-chave.

Passo 6. Entender as razões mecânicas da execução de cada elemento-chave.

É um passo muito importante, ele mostra-nos como devemos entender como a mecânica
compõe as técnicas desportivas. Pois, todos os movimentos fundamentais que o atleta faz esta
assentada em princípios mecânicos.

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3. Conclusão

Findada a presente resolução dos exercícios pude compreender de que, a partir dos conceitos da
mecânica, pode-se definir a força como qualquer tracção ou empurrão sobre um corpo. Trata-se
de uma entidade que tende a produzir movimento, definida a partir de quatro características:
direcção, sentido, quantidade de tracção e valor absoluto.

A localização do centro de gravidade do corpo como um todo varia. Numa pessoa comum, ele
pode ser localizado sobre uma linha formada pela intersecção de um plano que corta o corpo em
duas metades longitudinais e outro que corta o corpo em uma parte anterior e outra posterior.

A abordagem cinemática do movimento considera posição, velocidade e aceleração de segmentos

individuais ou de todo um corpo, sem se preocupar com as causas desse deslocamento. A cinética
envolve as forças que geram o movimento a partir das leis do movimento de Newton, dando
origem a uma ligação entre a causa e o efeito.

O estudo dos movimentos e das forças que lhes deram origem, contudo, nem sempre é suficiente
para gerar todos os dados que uma análise biomecânica precisa. A disciplina também tenta
compreender a causa de cada acção para ter uma descrição mais minuciosa dos resultados.

É fundamental que a biomecânica tente identificar três componentes na análise do movimento: o

efeito da força em um instante de tempo, o efeito de uma força aplicada durante um período
e o efeito da força aplicada por uma distância.

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4. ReferênciasBibliográficas

Coll, C. & Valls, E. (1998). A Aprendizagem e o Ensino de Procedimentos. In: Coll, C.

Pozo, J. I.; Sarabia, B.; Valls, E. (Org.). Os conteúdos na reforma: ensino e aprendizagem de
conceitos, procedimentos e atitudes. Porto Alegre: Artmed, p. 73-118.

Corrêa & Freire (2004). Biomecânica e Educação Física Escolar: possibilidades de

aproximação. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte, 3(3): 107-123.

Freire, E. S. (1999). Educação Física e Conhecimento Escolar nos Quatros Anos Iniciais
do Ensino Fundamental. Dissertação de mestrado. Universidade e São Paulo, Escola de Educação
Física Esporte. São Paulo.

Hamill, J. & Knutzen, K. M. (2001). Bases biomecânicas do movimento humano. Editora

Manole, 1999.BATISTA, Luiz A. A biomecânica em educação física escolar. Niterói.

Mcginnis, P. M. (2002). Biomecânica do esporte e exercícios. Editora Artmed.

Sarabia, B. A. (1998). A Aprendizagem e o Ensino de Atitudes. In: C. Pozo, J. I.; Sarabia,

B.; Valls, E. (Org.). Os conteúdos na reforma: ensino e aprendizagem de conceitos,
procedimentos e attitudes. Porto Alegre: Artmed, p. 119-178.

Teixeira, M. M. (s/d.). "Alavanca"; Brasil Escola. Disponível

em:https://brasilescola.uol.com.br/fisica/alavanca.htm. Acesso em 09 de Julho de2022.

Ulasowisz, C. & Peixoto, J. R. P. (2004). Conhecimentos Conceituais e Procedimentais na

Educação Física: Que importância atribuida pelo aluno. Revista Mackenzie de Educação Física e
Esporte, 3(3): 63-76.

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